● カウンセリング

あなたはこんな悩みに心を奪われていませんか？

「なんて自分は、悪い母親なんだろう」

「私のネガティブな感情が、子供に悪い影響があったらどうしよう」

「子供を叱る時、何を基準に叱ればいいのか分からない」

子育てをするには、母親として不安が付き物です。

でも、あなたはそれだけで不安になっているわけではないですよね。

それは、あなたが育った環境や母親から傷つけられたこと、不安だらけの幼少期を過ごしたこと、母親にコントロールされたことなど、

「そんな母親にはなりたくない！」

そう思っていたけど、子供が泣き止まなかった時や注意をしても辞めなかった時、何度言っても言うことを聞かなかった時など、あなたは自分のお母さんにされた時のようにしてしまうのではないか恐怖に駆られているかもしれません。

私たちは、母親や父親から多くのことを学びます。

「感情のコントロールができない」

「何でもネガティブに考えてしまう」

「友人にも演じた自分で接してしまう」

「仲良くなりたいのに、距離が近づくと縁を切りたくなってしまう」

あなたは自分が悪い人間だと、自分を責めていたかもしれません。

でもそれは、あなたのお母さんやお父さんから受け継いだものかもしれません。

●　私たちは、母親（養育者）の影響を受けている

「毎日嫌いな人のことを考えて、イライラしている」

「私さえ我慢すれば、全て丸く収まると思っている」

「いい人だと良く言われる」

「断ることができない」

「誰かに頼られていないと不安になる」

「スケジュール帳に空白があると不安になる」

苦しいのに、やめたいのに、いつも繰り返してしまうパターン。

そして、心に残るのは罪悪感だけ。

この最後に残る嫌な感情、これは

「母親（養育者）の未解決な感情の影響なのです」

上記の行動は、自分で自分を守る自己防衛。

あなたが一生懸命に自分を守ろうとしてきた証。

でも、今まで使ってきた方法は今のあなたには合わなくなってきているのです。今のあなたに合った違う方法を学ぶ時なのかもしれません。

あなたは、あなたが望む人生を生きていいのです。

〈料金〉

★　対面カウンセリング　　60分　　　　￥11,000（消費税込み）

★　オンラインカウンセリング　　60分　　　　　￥8,800（消費税込み）

★お試しカウンセリング（オンラインのみ）　60分　￥8,800（消費税込み）

〈場所〉　

＊東京　新橋　自由が丘　川崎　横浜　関内（ご予約時にご希望を記入してください）

　ご予約後、詳細をメールでお知らせします。　

〈オンラインカウンセリングの場合〉

＊Microsoft　teams（チームス）を活用します。

　teamは事前に無料登録が必要です。

　詳しくは　ビデオ会議、ミーティング、通話 | Microsoft Teams

〈お申込み〉

https://ws.formzu.net/fgen/S12478805/

お気軽にお問い合わせください。080-2269-5767＊カウンセリング中は、電話対応できない場合があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊場所：自由が丘・神田・淡路町・新橋・川崎・横浜関内

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